Cara merawat kulit Anda dengan kebiasaan sederhana.

Akhir-akhir ini, kondisi kulitku sangat fluktuatif, jadi setelah berpikir sejenak, aku menyadari penyebabnya adalah kebiasaan sehari-hari yang sepele. Dulu, aku bisa begadang semalaman dan tidur tanpa menghapus riasan dan tetap baik-baik saja, tetapi sekarang aku bisa merasakan 'peringatan' berupa kekeringan dan jerawat jika aku mengabaikannya bahkan hanya sehari.

Secara khusus, yang ingin saya perbaiki adalah kebiasaan saya begadang sambil melihat ponsel pintar. Saya menyadari bahwa saya mencuri waktu yang dibutuhkan kulit saya untuk beregenerasi di malam hari. Selain itu, saya juga merasakan bahwa kekeringan dari dalam berkurang secara signifikan hanya dengan minum air hangat kuku alih-alih kopi dan menggosok wajah selembut mungkin saat mencucinya.

Pada akhirnya, menurutku yang lebih penting daripada sebotol krim mewah adalah sikap kecil untuk merawat diri sendiri.