Saya akan memperkenalkan metode perawatan kulit saya sendiri.

Akhir-akhir ini saya kurang memperhatikan perawatan kulit, tetapi ada satu hal yang sudah saya praktikkan secara konsisten sejak lama.

Jangan langsung makan makanan asin!!

Saya merasa kulit saya lebih membutuhkan air ketika saya terus mengonsumsi makanan asin.

Rasanya seperti ada sesuatu yang berubah menjadi gurun.

Jadi, saya menghindari makanan asin agar kulit tetap bersih dan jernih.

Saya tidak makan makanan laut yang difermentasi, dan saya tidak minum kuah dari semur atau sup.

Saya juga berusaha mengurangi jumlah kimchi sebisa mungkin dan membumbui lauk pauk dengan lebih sedikit bumbu.

Tentu saja, istri saya yang melakukannya untuk saya... tapi bagaimanapun, hanya dengan menghindari makanan asin saja sudah membuat perbedaan pada tingkat kelembapan kulit saya.

0
0
komentar 2
  • 유능한수박D1772372619648
    짠 음식 안 먹기 쉽지 않은데 특히 사먹는 경우에는요 대단하신거 같아요
  • 사려깊은해바라기W1776107680072
    알고는 있지만 짠음식을 일부러 피하기가 쉽지 않네요ㅠ
    오늘부터라도 노력해봐야 겠네요!