Kesehatan mata... Menghalangi cahaya biru? Mata saya kering.

Apakah cuma aku yang penglihatannya jadi kabur dan teks di monitor terlihat buram? Haha. Saat fokus kerja, aku jarang berkedip, jadi rasanya bola mataku mau copot. Hiks hiks...

Aku sedang mempertimbangkan apakah aku harus mencoba kacamata penyaring cahaya biru, atau apakah ada suplemen lain yang bagus untuk mengatasi kelelahan mata selain lutein!! Hahaha ㅠㅠ Apakah ada di antara kalian yang tahu masker mata yang benar-benar menghilangkan kelelahan mata atau tips rahasia untuk mengatasi mata kering? Hehehe

komentar5
  • 저도 핸드폰을 너무 오래봐서 눈이 아픕니다. 눈물액도 자주 넣어야해요
  • 저도 눈건강이 걱정되어서 블루라이트차단안경이랑 인공눈물 수시로 넣어주고 있습니다
    안경쓰면 심리적으로 차단되는거같아서 맘은 편안합니다 ㅎ
  • 안약도 자주 넣고 해야할거같아요
  • 저도 그래서 모니터 차단 필름 쓰고, 눈 영양제 루테인 먹어요
  • 저도 그래요. 눈이 너무 힘들어요. 저는 요즘 일본에서 사 온 안약을 수시로 넣고 있는데 
    좀 개선되는 느낌이랍니다. 안약, 찾아서 넣어 보세요! 
    

Postingan populer Papan komunitas

Lihat lainnya di Papan komunitas