Kebiasaan perawatan kulit yang mudah diabaikan dalam kehidupan sehari-hari

Saat mengingat kembali saat-saat kulitku tiba-tiba memburuk, aku menyadari itu bukan karena aku tidak melakukan perawatan, tetapi karena kebiasaan kecilku telah berantakan haha. Jadi, aku ingin berbagi beberapa kebiasaan penting yang sedang kucoba terapkan akhir-akhir ini!

Tips pertama adalah sering mengganti sarung bantal! Ini sangat penting. Keringat dan debu menempel di bantal saat Anda tidur, dan membayangkan menggosokkannya ke wajah setiap hari membuat saya merinding, haha. Saya selalu menggantinya setidaknya setiap dua hari sekali. Jika terlalu merepotkan, saya cukup meletakkan handuk sebelum tidur, haha.

Tips kedua adalah menjaga kebersihan ponsel Anda! Anda tahu kan bagaimana ponsel menyentuh wajah Anda saat Anda sedang menelepon. Saya terkejut mendengar bahwa ponsel lebih kotor daripada toilet, jadi saya membersihkannya dengan kapas beralkohol setiap hari, haha. Dan tips ketiga adalah jangan menyentuh wajah Anda dengan tangan! Saya yakin banyak dari Anda memiliki kebiasaan menopang dagu di tangan atau menyentuh wajah, kan? Saya juga, tetapi ini sebenarnya hal yang paling sulit untuk dihilangkan. Namun, sejak saya secara sadar berusaha, saya tampaknya mengalami lebih sedikit jerawat, haha. Anda juga harus mencoba mengubah kebiasaan kecil ini!