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Apakah minum banyak air benar-benar memperbaiki kulit Anda?

2026.04.15 22:43
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Kulitku akhir-akhir ini sangat kering, jadi aku menantang diri sendiri untuk minum 2 liter air sehari, tapi aku malah sering ke kamar mandi dan belum melihat hasilnya sama sekali lol. Apakah aku perlu melakukannya selama lebih dari seminggu agar efeknya terlihat?

 

Atau mungkin itu hanya imajinasiku... Selain minum air putih, tolong rekomendasikan beberapa kebiasaan sehari-hari yang pasti akan memberikan hasil luar biasa untuk kulit!

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komentar 3
  • 변치않는멜론F1770993212659
    물 2리터는 바로 드라마틱하게 티 나기보다는 1~2주는 꾸준히 해야 속건조나 피부결에서 조금씩 느껴지는 편이에요. 그래서 지금 단계에선 “효과 없는 건가?” 싶은 게 정상이에요 ㅎㅎ
  • 멋진멧돼지S1775022753227
    당연하죠 진짜 좋아져요~~ 근데 꾸준히 하셔야되고 이걸 한 번에 2리터 먹는게 아니라 여러번으로 나눠서 꾸준히 마셔주는게 중요해요 다만 화장실 계속 가야하는 건 진짜 단점이긴 해요 ㅠㅠ
  • 매력적인참새R1768919296026
    물 2리터는 효과가 서서히 오는 편이라 최소 2~4주 정도는 꾸준히 봐야 하고, 피부에 가장 빨리 체감되는 건 수면과 세안 자극 줄이기예요.