Hari ini terasa kelabu setelah dibanjiri pekerjaan lembur.

Hari ini aku bercermin di kamar mandi dan wajahku terlihat sangat kuning dan benar-benar pucat, jadi suasana hatiku benar-benar buruk sejak pagi ini.
Saya lembur dan tidur larut malam beberapa malam terakhir ini, jadi kelelahan menumpuk dan kondisi kulit saya tampaknya semakin memburuk.


Saya sudah berusaha semaksimal mungkin untuk menambahkan sedikit warna dengan riasan, menggunakan alas riasan berwarna merah muda dalam jumlah banyak dan menggunakan cushion berwarna cerah, tetapi warna abu-abu di bawahnya masih terlihat.
Terutama, lingkaran hitam di bawah mata saya memanjang hingga ke dagu, jadi saya tidak tahu berapa kali rekan-rekan saya bertanya apakah saya lelah hari ini.
Warna lipstikku benar-benar pudar, jadi kalau aku tidak sering mengoleskan lip balm berwarna, aku terlihat seperti orang sakit parah. Tadi seharian aku terus bercermin dan mengkhawatirkan hal itu.


Aku merasa kalau kubiarkan kulitku seperti ini, penuaan akan semakin parah, jadi malam ini aku berencana untuk membersihkan wajah secara mendalam dan mengoleskan ampul vitamin dalam jumlah banyak.
Setelah membersihkan racun dan mengurangi pembengkakan di wajah saya dengan pijatan limfatik, saya minum secangkir teh hangat dan memastikan untuk tidur sebelum jam 10 malam.


Seiring bertambahnya usia, saya semakin merenungkan betapa besar pengaruh kualitas tidur harian saya terhadap elastisitas dan warna kulit, dan saya merasakannya secara nyata di seluruh tubuh saya.

0
0
komentar 3
  • 재계단수이
    ㅠㅠ야근하면 확실히 피부에 안좋은거 같더라구요 잠이 이렇게 피부에 중요해요~
  • 용맹한파파야M1769525987556
    수면 부족이 바로 얼굴빛으로 드러나는 걸 보면 결국 가장 확실한 피부 관리법은 충분한 휴식인 것 같네요
    
  • 혁신적인파괴자
    잠을 잘 자야 피부가 좋아지는데, 야근은 진짜 피부에 안좋긴 하죠... 돈으로 병원에 가서 결국 수습해야 하는 ㅋㅋㅋㅋ