물 마시기랑 수면시간 확보가 가장 간단하면서도 중요한 것 같아요~
Ini adalah sore yang santai.
Aku meneguk segelas air dingin.
Saya berusaha minum air putih вместо kopi saat bekerja di perusahaan.
Alasannya adalah
segera setelah
Demi kesehatan kulit!
Ada beberapa hal yang selalu saya jadikan rutinitas perawatan kulit pribadi.
✔️1 bungkus sehari
✔️Minumlah banyak air
✔️ Pastikan tidur cukup
✔️Konsumsi makanan musiman yang baik untuk kesehatan kulit
✔️Dapatkan perawatan penting (Botox, penghilangan bulu, laser, Pico Toning, dll. lol)
Haruskah saya menyebutnya sebagai metode perawatan kulit yang tetap berpegang pada prinsip dasar?
Hal-hal yang semua orang tahu tetapi ternyata sulit untuk dipraktikkan!
Berusaha untuk minum banyak air dengan sengaja~~~
Hanya dengan minum air yang cukup, rasa kering dan kasar pada kulit akan hilang.
Terasa melembapkan!
Saya benar-benar berusaha untuk hanya menggunakan masker wajah sekali sehari!
Cuacanya semakin panas, jadi aku semakin menginginkan air dingin.
Itu bagus sekali lol