Skor kondisi kulit saya hari ini: 80 poin

Ada banyak sekali serbuk sari di udara.

Hari-hari seperti ini adalah yang terburuk bagi saya karena saya memiliki sistem pernapasan yang lemah.

Saya juga sering batuk tiba-tiba.

Kulitku menjadi merah dan berbintik-bintik karena batuk.

Meskipun begitu, kemarin saya tetap memakai masker wajah dan tidur lebih awal.

Kulit yang kering dan kasar juga hilang.

Kulitnya memang terasa penuh.

Saya rasa saya berhasil mengatasi kekeringan kulit bagian dalam dengan masker wajah, tidur yang cukup, dan ampul hidrasi!

Jadi, kondisi kulit saya hari ini di atas rata-rata.

Saya berencana makan salad ringan untuk makan siang hari ini.

Jika Anda hanya menghindari makanan berlemak, pedas, dan asin.

Karena kondisi kulitku semakin membaik~ ^^