Berbagi rutinitas perawatan kulit pribadi saya: perawatan di rumah dan pijat gua sha.

Meskipun mendapatkan perawatan di rumah sakit itu baik, saya percaya perawatan di rumah yang konsisten sangat penting. Salah satu hal yang telah saya praktikkan setiap malam selama lebih dari setahun adalah 'pijat gua sha'! Awalnya, saya pikir saya akan menyerah setelah beberapa hari karena terasa merepotkan, tetapi setelah merasakan perbedaan seberapa cepat pembengkakan wajah saya mereda di pagi hari, sekarang saya tidak bisa tidur tanpa melakukannya.

Setelah mencuci muka, saya mengoleskan minyak dalam jumlah banyak dan memijat lembut dari kelenjar getah bening di belakang telinga hingga garis rahang, lalu turun ke tulang pipi. Kuncinya adalah menggunakan tekanan sedang, karena terlalu banyak tekanan dapat menyebabkan memar atau iritasi kulit. Terutama pada hari-hari ketika saya menghabiskan banyak waktu di depan komputer, merilekskan area di dekat tulang alis dan pelipis benar-benar mengurangi kelelahan mata dan membuat kulit wajah terasa lebih cerah. Saya rasa konsistensi adalah perawatan terbaik, bahkan tanpa peralatan mahal!