Kondisi kulit selama menstruasi

Apakah ada di antara kalian yang kulitnya menjadi sangat sensitif hanya saat menstruasi?

Kulitku biasanya baik-baik saja, tetapi aku melihat perubahan drastis pada kondisinya sebelum atau selama menstruasi. Terutama, jerawat muncul di sekitar daguku, dan kulitku menjadi kering dan kasar.

Terkadang, bahkan kosmetik yang biasa saya gunakan terasa perih tanpa alasan.

Riasanku tidak menempel sebaik biasanya, dan karena kondisi kulitku terlihat buruk, aku jadi khawatir setiap kali melihat ke cermin. Aku merasa kulitku terpengaruh, mungkin karena aku menjadi lebih sensitif terhadap tidur dan tubuhku cenderung membengkak selama waktu ini.

Jadi, selama menstruasi, saya berusaha meminimalkan penggunaan kosmetik yang mengiritasi dan fokus pada krim pelembap serta produk yang menenangkan.

Saya memastikan untuk minum lebih banyak air dari biasanya, dan saya mencoba mengurangi makanan yang terlalu asin dan camilan larut malam.

Bagaimana cara kalian merawat kulit selama menstruasi?
Saya penasaran karena saya rasa saya bukan satu-satunya yang memiliki masalah kulit yang kambuh hanya selama menstruasi.