Sedangkan untuk rutinitas perawatan kulit pribadi saya, saya memilih pijat limfatik tanpa alat bantu setelah mengalami efek samping dari pijat Gua Sha, haha.

Tahun lalu, ketika pijat gua sha sedang populer, saya juga membeli alat gua sha keramik yang mahal dengan harapan dapat mempertegas garis rahang dan mengurangi pembengkakan. Saya ingat suatu waktu saya menggosok wajah saya dengan keras setiap malam, haha. Setelah menonton video YouTube, saya mengoleskan banyak minyak dan dengan penuh semangat menggosok di bawah dagu, tulang pipi, dan garis leher saya. Awalnya, rasanya menyegarkan dan tampak memberikan kilau sehat pada kulit wajah saya, jadi saya sangat senang. Namun, setelah sekitar seminggu, jerawat merah mulai muncul di sepanjang garis rahang saya, dan saya bahkan mengalami memar kecil. ㅠㅠ

Ternyata kulit saya sensitif terhadap gesekan, dan saya telah merusak lapisan pelindung kulit dan menyebabkan pecahnya kapiler karena memberikan terlalu banyak tekanan. Sejak itu, saya menyimpan alat gua sha saya jauh di dalam laci rias dan sekarang hanya mengandalkan pijatan limfatik lembut menggunakan tangan kosong. Haha. Cara ini tidak menyebabkan iritasi dan bahkan memiliki efek yang lebih pasti dalam mengurangi pembengkakan. Setelah membersihkan wajah, saat mengoleskan krim sebagai langkah terakhir dalam rutinitas perawatan kulit saya, saya dengan lembut menekan dan melonggarkan kelenjar getah bening di area cekung di bawah telinga saya menggunakan jari telunjuk dan jari tengah.

Jangan pernah menggosok terlalu keras; sebaliknya, usap perlahan ke bawah sepanjang garis leher Anda menuju tulang selangka, rasakan seolah-olah Anda sedang menekan kulit dengan lembut. Tekan juga lekukan di dalam tulang selangka Anda dengan lembut, seolah-olah membuka jalan agar kotoran dapat keluar. Jika Anda meluangkan waktu sekitar 3 menit untuk memijat ringan seperti ini sebelum tidur, Anda dapat melihat bahwa pembengkakan wajah Anda berkurang secara signifikan dan kulit wajah Anda menjadi lebih cerah keesokan paginya. Anda tidak memerlukan alat yang mahal; yang Anda butuhkan hanyalah tangan Anda dan krim pelembap. Bagi mereka yang pernah mengalami efek samping gua sha, harap hindari gesekan yang kuat dan cobalah pijat limfatik dengan tangan kosong ini!