Kulitku sepertinya sedang berjerawat parah hari ini.

Saat aku bangun pagi ini, mencuci muka, dan melihat ke cermin, aku langsung merasa kulitku tidak akan bagus hari ini. Kalian tahu kan hari-hari ketika wajah terlihat kusam, teksturnya terasa lebih kasar dari biasanya, dan semuanya terlihat tidak baik secara keseluruhan? Hari ini persis seperti itu.

Semalam aku makan cukup banyak makanan pedas. Aku dengar makan makanan pedas bisa memengaruhi kulit keesokan harinya, dan kurasa itu benar. Dulu aku mengira itu hanya imajinasiku, tapi kali ini aku benar-benar merasakan perbedaannya.

Hari ini, saya menjaga rutinitas perawatan kulit saya seringan mungkin, hanya menggunakan produk yang tidak menyebabkan iritasi. Saya mengoleskan pelembap dalam jumlah banyak dan mengakhirinya dengan tabir surya, dan saya merasakan sedikit peningkatan di sore hari.

Pada hari-hari ketika kondisi kulitku memburuk, aku merasa ingin melakukan lebih banyak hal untuk merawatnya, tetapi aku menyadari bahwa semakin aku berusaha, semakin baik jika aku membiarkannya saja. Aku berencana tidur lebih awal, berharap kondisinya akan sedikit membaik besok pagi.