Apakah tindakan tanpa sadar saat berolahraga ini merusak kulit Anda?

Apakah Anda mengusap keringat di wajah dengan tangan atau handuk yang digunakan bersama saat berolahraga? Bakteri di telapak tangan dan gesekan dari handuk kasar dapat merusak lapisan pelindung kulit Anda. Harap usap keringat dengan lembut menggunakan handuk pribadi yang bersih. Selain itu, jangan lupa bahwa tabir surya sangat penting saat berolahraga di luar ruangan!