Apakah saya harus menggunakan tabir surya bahkan pada hari-hari ketika saya berada di dalam ruangan?

Apakah kamu tidak pernah benar-benar bingung apakah harus memakai tabir surya saat seharian di rumah pada akhir pekan atau hari libur? Haha, itu dilema yang selalu kuhadapi. Aku menganggapnya sebagai hal yang wajib saat keluar rumah, jadi aku selalu memastikan untuk membawanya dengan teliti, tetapi aku merasa kulitku akan terasa pengap jika memakainya di dalam ruangan. Di sisi lain, jika aku tidak memakainya, aku khawatir sinar matahari yang masuk melalui jendela akan merusak kulitku. Apakah aku terlalu sensitif...? Sebenarnya, aku rasa aku lebih khawatir karena aku pernah mendengar bahwa sinar UV-A yang menembus kaca adalah penyebab utama penuaan kulit dan bintik-bintik penuaan. Tapi memakainya sebenarnya cukup merepotkan, bukan?

Sebagian orang mengatakan bahwa Anda mutlak harus menggunakannya karena sinar UV dipancarkan bahkan di bawah pencahayaan dalam ruangan, sementara yang lain mengatakan bahwa itu justru buruk karena kulit Anda tidak dapat bernapas jika Anda menggunakannya bahkan di dalam ruangan, jadi saya benar-benar tidak tahu harus mengikuti pendapat yang mana lol.

Bukan berarti aku bisa hidup dengan tirai gelap yang tertutup sepanjang hari.