Kesehatan mental sama dengan kesehatan kulit.

Makan dengan baik dan berolahraga secukupnya membantu kesehatan kulit, tetapi saya menemukan bahwa kesehatan mentallah yang benar-benar membantu.

Jika Anda mengkhawatirkan kesehatan kulit Anda, mohon juga perhatikan kesehatan mental Anda.