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Papan komunitas

Saya mencoba berhenti minum kopi demi kesehatan kulit saya, tetapi saya hampir menyerah setelah hanya 3 hari.
2026.05.16 11:05
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Aku dengar kopi bisa menghilangkan kelembapan kulit, jadi aku bilang pada diri sendiri akan mencoba berhenti minum kopi selama seminggu, tapi aku tidak bisa konsentrasi kerja, jadi akhirnya aku minum es Americano hari ini haha. Aku tahu betul minum banyak air membuat kulitku lebih bersih, tapi aku tidak bisa berhenti minum kafein. ㅠㅠ Ada yang minum sesuatu seperti teh sebagai pengganti kopi yang baik untuk kulit dan membantu tetap terjaga?
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komentar5
  • 순수한악어F1776168094137
    너무 스트레스받으시면 디카페인으로 타협하시거나 하루 한 잔 정도로만 줄여보시는 건 어떨까요
  • 사랑받는토마토D1776260794068
    아 ㅠㅠ 커피 끊으면 확실히 안색이 맑아진다고는 하던데 카페인 수혈 없이는 하루가 안 가더라고요 ㅋㅋ 일주일에 몇 번만 줄이는 걸로 서서히 도전해 봐요
  • 경이로운호랑이G1776259764813
    아… 커피 끊는 건 진짜 피부가 아니라 영혼을 깎아내는 기분이죠ㅠㅠ 저도 피부 뒤집어졌을 때 커피 끊어보려다가 두통 오고 업무 효율 떨어져서 결국 시원하게 실패했어요ㅋㅋㅋ
요즘은 아예 끊지는 못하고 디카페인으로 대체하거나, 하루 딱 한 잔만 오전에 마시는 걸로 타협 중입니다. 3일 버티신 것도 대단해요! 너무 스트레스받으면 오히려 피부에 안 좋으니 디카페인으로 타협 보시는 건 어떨까요?
  • 탁월한원숭이J1776221155017
    아이고 커피는 절대 못 끊죠ㅠㅠ 저도 하루에 무조건 한두 잔은 마셔야 일상생활이 가능해서 끊는 건 진작에 포기했어요ㅋㅋㅋ 대신 커피 마신 만큼 물을 두 배로 마셔주려고 노력해요! 너무 스트레스 받으면서 끊지 마시고 디카페인으로 바꾸거나 물 많이 드시는 걸로 타협해 보세요!!
  • 독특한사포딜라S1772409990061
    커피 끊기 쉽지 않죠ㅠ
저도 하루 한 잔은 포기가 안 됩니다.