Akhir-akhir ini, saya sedang berusaha menghilangkan kebiasaan menyentuh wajah saya dengan tangan tanpa alasan.

Dulu saya punya kebiasaan tanpa sadar menopang dagu di tangan atau menyentuh wajah, tetapi akhir-akhir ini, karena sering mengalami jerawat, saya secara sadar mencoba untuk menghentikan kebiasaan itu.
Saya sangat khawatir tentang apa yang mungkin ada di tangan saya ketika saya berada di luar.

Dulu saya tidak terlalu memikirkannya, tetapi baru-baru ini saya menyadari bahwa tanpa sadar saya lebih sering menyentuh wajah daripada yang saya kira.
Saya menyadari bahwa saya punya kebiasaan terus-menerus menyentuh wajah saya, bahkan saat bercermin atau belajar.

Jadi akhir-akhir ini, saya secara sadar berusaha menghindari menyentuhnya dan juga berusaha sering mencuci tangan.
Meskipun tampak seperti kebiasaan sepele, ternyata kebiasaan ini memiliki dampak yang cukup besar pada kulit.

Saya menyadari bahwa untuk mengatasi masalah kulit, bukan hanya kosmetik yang penting, tetapi saya juga perlu mengubah kebiasaan gaya hidup saya.