Tidur dengan handuk yang diletakkan di atas sarung bantal yang menyentuh wajah setiap hari sangat efektif untuk mencegah milia di sekitar dagu.

Apakah ada di antara kalian yang menggunakan produk perawatan kulit yang lembut dan membersihkan wajah secara menyeluruh, namun anehnya mengalami jerawat berulang hanya di pipi atau garis rahang di sisi tempat kalian tidur miring? Untuk beberapa waktu, saya juga memiliki bintik-bintik kecil hanya di satu pipi dan tidak tahu penyebabnya. Saya mendengar bahwa keringat, air liur, dan minyak dari rambut menumpuk di sarung bantal semalaman, menciptakan lingkungan yang sempurna bagi bakteri untuk berkembang biak. Karena mencuci sarung bantal setiap hari merepotkan, saya membuat rutinitas meletakkan handuk katun bersih di bantal sebelum tidur dan menggantinya dengan handuk baru setiap hari. Anehnya, setelah menerapkan kebiasaan ini, bintik-bintik kecil yang tidak dapat dijelaskan di pipi dan rahang saya benar-benar hilang. Semuanya, tolong periksa kebersihan bantal kalian.