Stresku tiba-tiba meledak, dan sekarang muncul jerawat besar di bawah daguku ㅠㅠ Tolong selamatkan aku

Halo semuanya. Tolong hibur aku hari ini. Beberapa hari terakhir ini, aku punya banyak sekali proyek yang harus dikerjakan di kantor, jadi aku terus-menerus lembur dan berada di bawah tekanan yang sangat besar. Akibatnya, kulitku jadi bermasalah. Biasanya, hanya sedikit kambuh dan hilang sekitar masa menstruasiku, tetapi kali ini, tiga jerawat kistik besar dan keras muncul di sekitar dagu dan mulutku. Aku hanya menghela napas dalam-dalam setiap kali melihat ke cermin. Kalian tahu kan jerawat kecil yang tidak bisa pecah dan sakit sekali kalau disentuh?

Ini sangat membuat frustrasi karena meskipun saya sibuk, saya tidak mengabaikan perawatan kulit saya. Saya mengikuti rutinitas biasa saya, menghidrasi kulit saya secara menyeluruh dan mengoleskan krim pelindung dengan benar. Tetapi seperti yang diharapkan, tampaknya bahkan kosmetik mahal pun tidak berguna melawan kurang tidur dan stres, akar dari semua penyakit. Jerawat di dagu saya meninggalkan bekas luka yang bertahan lama dan mudah menyebabkan hiperpigmentasi, jadi saya benar-benar panik sekarang mencoba mencari cara untuk mengatasinya. Untuk saat ini, saya meminimalkan riasan saya hari ini, dan begitu sampai di rumah, saya dengan hati-hati mencuci wajah saya dengan pembersih lembut yang seimbang pH-nya. Saya juga mengoleskan ampul Cica yang menenangkan—sesuatu yang biasanya tidak saya gunakan—ke area yang bermasalah, dan hanya meneteskan setetes minyak pohon teh di atasnya untuk perawatan darurat.

Bagaimana kalian mengatasi jerawat yang besar, keras, dan menyakitkan seperti ini? Saya tahu pergi ke dokter kulit untuk suntikan anti-inflamasi adalah cara tercepat, tetapi saya tidak punya waktu untuk pergi ke klinik besok, jadi saya mencoba menenangkannya dengan perawatan di rumah. Saya benar-benar bingung antara menggunakan plester jerawat atau mengoleskan salep. Jika kalian punya produk perawatan jerawat yang ampuh atau tips bagus lainnya, mohon bagikan kepada saya! Saya sangat berharap bisa tidur nyenyak malam ini dan semoga keajaiban terjadi besok pagi, haha. Semuanya, tolong kelola stres kalian dengan baik dan jaga agar kulit kalian tetap terlihat sempurna!