Saya mencoba membiasakan diri kembali minum air putih karena kondisi kulit saya.
Biasanya saya tidak banyak minum air, tetapi akhir-akhir ini kulit saya terasa sangat kering dari dalam, jadi saya mencoba mengubah kebiasaan gaya hidup saya.
Ternyata asupan air memiliki dampak yang lebih besar pada kondisi kulit daripada yang saya kira.
Dulu, saya hanya sering minum kopi atau minuman lain, tetapi belakangan ini, saya lebih sering membawa tumbler dan minum air putih.
Awalnya memang merepotkan, tetapi sekarang setelah menjadi kebiasaan, saya merasa tidak terlalu lelah.
Terutama pada hari-hari ketika saya banyak minum air, kulit saya terasa sedikit kurang kering dan kasar, jadi saya berencana untuk terus melakukan ini.
Tentu saja, hal ini saja tidak akan membuat perbedaan yang dramatis, tetapi saya pikir ini penting untuk perawatan dasar.
Mengubah kebiasaan kecil sekalipun ternyata lebih sulit dari yang saya kira.
Namun, saya berencana untuk melakukannya secara perlahan dan bertahap.