Saya akan memperkenalkan rutinitas perawatan kulit pribadi saya yang membantu mempertahankan kelembapan.
Karena kelembapan kulit mudah menguap saat cuaca kering atau saat AC digunakan dalam waktu lama, saya telah menciptakan rutinitas perawatan kulit sendiri untuk menjaga kelembapan kulit saya! Langkah pertama yang saya perhatikan adalah membersihkan wajah. Daripada mencuci hingga kulit terasa sangat bersih, saya lebih suka membersihkan dengan lembut menggunakan air hangat untuk mencegah keseimbangan dasar minyak-air kulit terganggu. Setelah membersihkan wajah, kuncinya adalah segera mengunci hidrasi awal dengan toner atau ampul hidrasi sebelum air mengering.
Selanjutnya, saya mengoleskan ampul hidrasi ringan beberapa kali untuk mengatasi kekeringan dari dalam, dan terakhir, saya membuat lapisan pelindung dengan krim pelembap untuk mencegah penguapan kelembapan. Terutama pada hari-hari ketika kekeringan dari dalam sangat parah, saya cenderung mengoleskan lapisan krim yang sangat tipis sekali lagi.
Dan kebiasaan gaya hidup ternyata lebih penting dari yang saya kira; sering minum air dan menjaga kelembapan ruangan tampaknya memiliki dampak signifikan pada hidrasi kulit. Mengoleskan tabir surya secara menyeluruh setiap hari juga membantu mengurangi kehilangan kelembapan dan kerusakan kulit. Pada akhirnya, saya menyadari, terutama akhir-akhir ini, bahwa melindungi kulit dari kehilangan kelembapan jauh lebih penting daripada sekadar mengoleskan banyak tabir surya.