Saya juga harus mengurangi kebiasaan menggosok mata terlalu sering demi kesehatan kulit di sekitarnya.

Akhir-akhir ini aku semakin khawatir dengan kulit di sekitar mataku. Aku bertanya-tanya apakah itu bagian alami dari penuaan, tetapi kemudian aku mulai memikirkan kebiasaan burukku. Aku punya kebiasaan menggosok mataku tanpa sadar setiap kali terasa gatal atau lelah. Dulu aku menggosoknya tanpa berpikir karena terasa menyegarkan, tetapi setelah mencari informasi, aku menyadari bahwa kulit di sekitar mata sangat tipis dan halus sehingga iritasi sekecil apa pun bisa sangat merusak. Aku sangat menyesalinya setelah membaca bahwa gesekan terus-menerus dapat menyebabkan kulit kendur, membuat kerutan halus lebih mungkin terbentuk, dan bahkan menyebabkan pigmentasi yang membuat area di bawah mata terlihat kusam. Area itu sudah sangat sensitif, dan aku merasa telah memperlakukannya terlalu kasar selama ini. Ah...