Berapa lama saya harus menghindari sauna atau mandi air panas setelah perawatan laser?

Sekarang cuacanya sudah dingin, hal favoritku setiap akhir pekan adalah mandi air panas yang lama atau pergi ke sauna, tetapi jika aku menjalani perawatan laser, aku jadi ragu apakah aku harus istirahat dari itu selama beberapa hari haha.

Saya cenderung mandi air panas dalam waktu yang sangat lama, jadi ketika saya keluar, suhu tubuh saya naik begitu tinggi hingga wajah saya pun memerah.

Saya membaca bahwa sebaiknya menghindari aktivitas yang menghasilkan banyak panas pada kulit segera setelah menerima perawatan laser, jadi saya tentu saja berencana untuk menghindarinya pada hari yang sama.

Namun, saya jadi bertanya-tanya apakah saya bisa mandi seperti biasa keesokan harinya atau dua hari kemudian.

Meskipun kulit tampak baik-baik saja di permukaan setelah perawatan laser, bisakah kulit tiba-tiba menjadi lebih merah di lingkungan yang panas?

Saya tidak berencana pergi ke sauna segera setelah prosedur, tetapi saya ingin tahu apakah saya dapat kembali ke kehidupan normal saya setelah beberapa hari.

Saya juga bertanya-tanya apakah menjaga tubuh tetap hangat dalam waktu lama, seperti mandi setengah badan, dapat dipikirkan dengan cara yang serupa, tidak hanya di sauna.

Saya rasa akan lebih nyaman jika membiasakan diri mandi singkat dengan air hangat kuku saat menjalani perawatan laser.

Bagi Anda yang rutin menjalani perawatan laser, apakah Anda menyesuaikan jadwal mandi atau sauna selama minggu perawatan?

Saya ingin tahu pengalaman Anda, apakah Anda merasa terlalu tidak nyaman setelah beristirahat selama beberapa hari.

Menurutku, berhenti mandi air panas akan lebih sulit daripada berhenti merawat kulitku, haha. Tolong beri aku beberapa tips perawatan kulit yang realistis!