Konsultasi perawatan pengencangan tubuh

Saya serius mempertimbangkan angkat beban untuk menghilangkan lemak dan meningkatkan elastisitas di lengan dan paha saya yang tidak bisa diperbaiki hanya dengan olahraga.

Saya ingin tahu perawatan mana yang tepat untuk saya. Dari riset yang saya lakukan, ada metode pengencangan tubuh seperti Ulthera dan Shurink yang menggunakan ultrasound terfokus intensitas tinggi, serta metode yang menggunakan frekuensi radio untuk menghasilkan panas dalam dan mendorong regenerasi kolagen.

Saya ingin bertanya alat pengencang tubuh apa yang Anda rekomendasikan untuk setiap area (lengan, paha, dll.) dan berapa lama perawatan tersebut berlangsung.

Jika ada program angkat beban yang efektif dan bahkan pemula pun dapat memulainya tanpa kesulitan, mohon perkenalkan program tersebut kepada mereka!

Saya menantikan balasan Anda. Terima kasih.