Saya punya kebiasaan menunduk melihat komputer sepanjang hari. Apakah postur ini memengaruhi kontur wajah saya?

Karena saya bekerja di kantor, saya duduk di depan komputer sepanjang hari, dan setelah bekerja, saya cenderung melihat ponsel saya lagi untuk waktu yang lama haha. Kalau dipikir-pikir, saya rasa saya tidak punya banyak waktu dalam sehari untuk benar-benar menengadah dengan benar.

Baru-baru ini, saat mengambil foto, saya merasa bagian bawah wajah saya terlihat lebih kencang dari sebelumnya, jadi saya mulai mencari informasi tentang prosedur pengencangan wajah. Tiba-tiba terlintas di pikiran saya bahwa kebiasaan postur tubuh saya mungkin juga berpengaruh.

Saya khawatir meskipun saya mendapat bantuan, mata saya akan cepat kabur lagi jika saya terus-menerus menunduk.

Apakah membahas postur tubuh sehari-hari atau kebiasaan gaya hidup selama konsultasi pengangkatan beban memang umum dilakukan?

Daripada sekadar menjalani prosedur dan selesai begitu saja, saya ingin menjaga kesehatan saya dengan secara bertahap memperbaiki postur leher dan bahu saya. Saya rasa saya perlu mulai dengan mengubah kebiasaan duduk dengan dagu menjorok ke depan sepanjang hari, haha.

Selain itu, jika postur tubuh saya buruk, apakah kontur wajah saya bisa terlihat lebih kusam di foto, terlepas dari hilangnya elastisitas kulit yang sebenarnya?

Saya sangat terganggu dengan foto atau video yang diambil dari bawah, bukan dari depan, tetapi saya tidak yakin apakah itu masalah sudut kamera atau memang ada perubahan lol.

Saya ingin tahu apakah lebih baik mencoba memperbaiki postur tubuh saya selama beberapa bulan dan membandingkan hasilnya sebelum mempertimbangkan operasi pengencangan tulang belakang, atau apakah lebih baik berkonsultasi terlebih dahulu untuk memeriksa kondisi saya saat ini.

Apakah ada orang lain di luar sana seperti saya yang mulai khawatir tentang kontur wajah mereka karena postur kepala yang menjorok ke depan atau terlalu banyak bekerja di depan komputer?

Jika ada yang pernah mencoba angkat beban dan perubahan gaya hidup sekaligus, saya ingin sekali mendengar pengalaman Anda tentang mana yang memberikan perbedaan lebih besar.