Apakah ada titik tertentu saat menggunakan Wegobi di mana penurunan berat badan berhenti pada titik tertentu? Haha.

Saya selalu mengalami stagnasi setiap kali mencoba diet.

Awalnya, saya bisa dengan mudah menurunkan berat badan sekitar 2 hingga 3 kg hanya dengan sedikit menyesuaikan pola makan, tetapi pada suatu titik, angka di timbangan berhenti bergerak.

Sejak saat itu, motivasi saya menurun drastis, dan ada banyak sekali kesempatan di mana saya akhirnya menyerah untuk berdiet haha.

Jadi, saat mencari informasi tentang Wigobi, pertanyaan yang sama muncul di benak saya.

Saya rasa menggunakan Wigobi tidak akan menghasilkan penurunan berat badan secara konstan. Apakah mereka yang benar-benar menggunakannya mengalami stagnasi penurunan berat badan di tengah jalan?

Sebagai contoh, saya penasaran apakah perubahan terlihat jelas selama beberapa bulan pertama, tetapi kemudian pada titik tertentu, berat badan tetap berada pada level yang sama selama beberapa minggu.

Jika saat itu tiba, saya ingin tahu apakah saya sebaiknya menunggu saja sambil terus menjalankan rencana yang sudah ada, atau apakah saya harus mengevaluasi kembali hal-hal seperti diet dan olahraga sambil menjalani perawatan.

Saya punya kebiasaan merasa cemas tanpa alasan dan mengurangi makanan lebih banyak lagi ketika mencapai titik stagnasi.

Kali ini, saya ingin mencoba melakukannya dalam jangka panjang tanpa memaksakan diri terlalu keras.

Apakah ada di antara kalian yang pernah mengalami perubahan lingkar pinggang atau ukuran pakaian meskipun angka pada timbangan tetap sama?

Saya rasa Anda akan merasa kurang stres jika Anda memeriksa standar lain bersamaan dengan berat badan Anda setiap hari, daripada hanya melihat berat badan Anda saja.

Lagipula, hanya karena perubahan berat badan kurang dari yang diharapkan saat menggunakan Wigobi, bukan berarti saya harus mengubah apa pun secara sembarangan, kan? Dalam kasus seperti itu, saya rasa sebaiknya berkonsultasi dengan tempat saya mendapatkan resep mengenai kondisi saya saat ini dan memutuskan rencana selanjutnya.

Saya penasaran dengan proses yang dialami oleh mereka yang telah menggunakannya selama beberapa bulan atau lebih.

Saya juga ingin mendengar apakah Anda mengalami penurunan berat badan secara konsisten dari awal hingga akhir, atau apakah ada periode bergantian antara penurunan berat badan yang baik dan hampir tidak ada perubahan.

Jika ada di antara kalian yang, seperti saya, menyerah pada diet berkali-kali karena mengalami stagnasi tetapi telah memulai WeGobi, tolong beri tahu saya bagaimana kalian melewatinya kali ini~~

Saya juga akan sangat menghargai jika Anda dapat berbagi beberapa tips tentang bagaimana cara terus maju dengan stabil tanpa merasa cemas tentang angka-angka tersebut.