저장은 해놨는데 과연 제가 꾸준히 실천할 수 있을지... 작심삼일 안 되게 응원해 주세요!
Untuk menjaga kesehatan kulit, saya selalu mengikuti rutinitas perawatan kulit yang sesuai. Di pagi hari, saya membersihkan wajah dengan lembut menggunakan pembersih yang ringan, bukan dengan cara yang berlebihan, lalu menggunakan toner untuk meratakan tekstur kulit. Setelah itu, saya melembapkan kulit dengan essence atau serum pelembap, dan kemudian menggunakan krim ringan untuk menciptakan lapisan pelindung. Sebelum keluar rumah, saya selalu menggunakan tabir surya untuk melindungi kulit. Di malam hari, pertama-tama saya membersihkan wajah dengan minyak pembersih atau air untuk menghilangkan kotoran dan sisa makeup yang menumpuk sepanjang hari, diikuti dengan pembersihan kedua menggunakan pembersih yang sedikit asam. Setelah membersihkan wajah, saya menggunakan toner yang menenangkan untuk menenangkan kulit dengan cepat, lalu memilih serum dengan sifat mencerahkan atau menenangkan tergantung pada kondisi kulit saya. Terakhir, saya mengoleskan krim pelembap dalam jumlah yang cukup banyak untuk mencegah hilangnya kelembapan. Saya juga melakukan eksfoliasi atau menggunakan masker lembaran satu atau dua kali seminggu untuk menjaga kondisi kulit. Saya merasa lebih penting untuk memantau kondisi kulit dan menyesuaikan rutinitas perawatan kulit sesuai kebutuhan, daripada berlebihan. Dengan mempertahankan rutinitas ini, saya telah melihat penurunan yang signifikan pada iritasi kulit, penurunan yang signifikan pada frekuensi munculnya jerawat, dan secara keseluruhan, perubahan warna kulit yang stabil.