순수한악어S1767342428237
저도 속건조 때문에 물 마시기를 시작해봤지만, 매일 2L 가까이 챙겨 마시는 게 정말 쉬운 일이 아니라서 그 마음이 너무나 공감이 가요. 맹물이 힘드실 때는 연하게 우린 보리차나 루이보스 티를 활용해 보시는 것도 부담을 줄이는 데 큰 도움이 되실 거예요. 지금처럼 차근차근 노력하시다 보면 어느새 촉촉해진 피부를 만나실 수 있을 테니 너무 스트레스받지 마시고 힘내시길 바랄게요!
Saya minum air putih untuk melembapkan kulit, tetapi tidak terlalu efektif.
2026.01.12 17:03
memeriksa saran membatalkan
Saya termasuk orang yang khawatir kulit saya menjadi lebih bersisik dan kering akhir-akhir ini.
Mereka mengatakan bahwa 70% sel kulit terdiri dari air, jadi minum pelembap jauh lebih penting daripada mengoleskan essence mahal.
Pada akhirnya, kunci untuk mengatasi kulit kering adalah dengan minum cukup air untuk membantu melancarkan peredaran darah dan membuang produk limbah...
Ini jauh lebih sulit untuk dipraktikkan daripada yang saya kira.
Inilah yang sedang saya coba lakukan akhir-akhir ini:
Jika saya meminumnya sekaligus, cairan itu tidak akan terserap dan saya harus pergi ke kamar mandi, jadi saya mencoba untuk membaginya dan meminumnya sedikit demi sedikit.
Terkadang saya mencampurkan jus lemon ke dalamnya karena saya merasa airnya terlalu kuat.
Tetap
Sekalipun saya melakukan ini, mengisi 1,5L hingga 2L per hari terasa seperti pekerjaan rumah harian.
Apakah saya perlu minum 1,5 liter air? Apakah saya harus minum sebanyak itu?
Ini sangat sulit ㅠ,ㅠ~~!~
0
0
komentar 4