Kondisi kulit saya akhir-akhir ini;; Pertanyaan tentang perawatan darurat untuk kulit sensitif setelah eksfoliasi

Akhir-akhir ini, saya tidak tahu apakah saya terlalu sering melakukan eksfoliasi atau produk yang saya gunakan tidak cocok untuk saya, tetapi kulit saya menjadi sangat sensitif. Bahkan pelembap ringan yang biasa saya gunakan membuat kulit saya terasa panas dan seluruh wajah saya memerah dan tidak kunjung hilang. Bahkan hanya menyentuh wajah saya dengan tangan saat mencucinya pun membuat kulit saya iritasi, jadi untuk sementara saya akan menghentikan semua rutinitas perawatan kulit dasar saya dan hanya fokus pada menenangkan kulit saya.

Saat ini, untuk meminimalkan iritasi sebisa mungkin, saya membiarkan kulit saya kering sendiri atau menepuk-nepuknya dengan lembut setelah mencuci muka tanpa menggunakan handuk. Saya bahkan berhati-hati dalam menggunakan masker wajah, karena takut dapat mengiritasi kulit saya. Saya pernah mendengar bahwa masker saline dingin bagus untuk menenangkan kulit, jadi saya mempertimbangkan untuk mencobanya. Saya hanya mencuci muka dengan air hangat kuku, tetapi saya khawatir proses pemulihannya terlalu lambat.

Jika ada yang pernah mengalami hal serupa, saya ingin tahu berapa lama biasanya sensitivitas ini berlangsung. Selain itu, apakah mengoleskan gel lidah buaya dalam jumlah banyak akan membantu? Atau lebih baik membiarkannya saja dan menunggu kulit pulih dengan sendirinya? Saran apa pun tentang bahan-bahan penting yang harus saya gunakan selama periode pemulihan akan sangat membantu.