2 liter air dan rutinitas perawatan di rumah: kunci perawatan kulit di musim dingin dari perspektif analis bahan.

Sekarang pukul 21.23... Di ruangan yang dipenuhi suara pelembap udara, saya sedang menghabiskan gelas terakhir dari tantangan minum dua liter air sehari. Memaksa diri untuk minum banyak air di musim dingin bukan hanya untuk menghilangkan rasa haus; ini juga merupakan upaya putus asa untuk meningkatkan metabolisme kulit. Namun, dari perspektif ilmu nutrisi, asupan air saja memiliki keterbatasan yang jelas dalam mengatasi migrasi melanin dan masalah pigmentasi yang dalam di bawah dermis. Hidrasi internal hanyalah langkah dasar, dan pada akhirnya, perawatan fungsional dengan bahan-bahan yang efektif sangat penting. Itulah mengapa, terutama dalam rutinitas perawatan di rumah pada malam hari di musim dingin, saya fokus untuk memastikan konsentrasi dan stabilisasi bahan-bahan saya yang efektif. Baru-baru ini saya menambahkan Meladuce Ampoule ke rutinitas saya, dan saya menemukan kombinasi bahan-bahannya cukup efektif. Teksturnya padat namun kaya akan bahan-bahan yang efektif, dan saya benar-benar dapat melihat perbedaan dalam kejernihan kulit wajah saya saat bangun tidur. Meskipun kita sering fokus pada pelembapan di musim dingin, sangat penting selama waktu ini untuk secara konsisten memasukkan bahan-bahan pencerah untuk mencegah kulit kusam. Rutinitas saya saat ini melibatkan pengaplikasian lapisan tipis pada area dengan noda yang terlihat dan diakhiri dengan krim yang sangat menutrisi. Saya merasa rutinitas ini bersinergi dengan tantangan minum 2 liter air. Mengetahui bahwa rutinitas harian ini pada akhirnya akan menentukan kondisi kulit Anda enam bulan dari sekarang, saya tetap menjalankan rutinitas ini, meskipun agak membosankan.