Bisakah Anda merekomendasikan minuman diet dengan bahan-bahan yang baik?

Bagaimana kalian semua mengatur pola makan di musim dingin? ? Saat cuaca semakin dingin, saya terus memikirkan camilan larut malam yang panas dan berkalori tinggi, dan tubuh saya terasa berat, sehingga saya banyak khawatir di pagi hari. ... Aku tidak bisa tidur di jam segini, jadi aku menonton beberapa vlog dari YouTuber kecantikan. , Saya tiba-tiba merasa terinspirasi ketika melihat rutinitas semua orang yang mengonsumsi makanan bergizi sambil tetap menjaga bentuk tubuh langsing. . Saya melihat di video bahwa Anda menggunakan berbagai produk minuman diet sebagai pengganti sarapan. Ada begitu banyak jenis yang berbeda sehingga sulit untuk memilih. . Di antara berbagai minuman diet yang pernah saya coba, ada beberapa yang terlalu manis buatan sehingga saya cepat bosan dan merasa mual. . Jadi kali ini, saya ingin memilih sesuatu yang memiliki bahan-bahan berkualitas dan membuat Anda merasa kenyang dalam waktu lama. . Akhir-akhir ini, saya selalu menyalakan pemanas ruangan, sehingga kulit saya kering dan perut saya terasa iritasi. Daripada hanya kelaparan, saya ingin mengembangkan kebiasaan sehat. . Ah , Ngomong-ngomong, pembaruan komputerku belum selesai, jadi aku hanya menatap layar dengan kosong, dan aku merasa semakin sentimental tanpa alasan. ... Sangat sulit untuk berolahraga di luar ruangan saat musim dingin, jadi saya berpikir untuk sedikit mengubah pola makan saya, dengan fokus pada minuman diet. Apakah Anda punya rekomendasi rasa atau merek? ? Menurut saya akan lebih baik jika teksturnya seperti kacang-kacangan, mirip tepung millet, tanpa rasa amis sama sekali. . Jika Anda memiliki rahasia atau kiat untuk menjaga kesehatan, silakan bagikan kepada kami di pagi hari. !