Apakah boleh menghentikan suntikan diet segera setelah mencapai berat badan target saya?

Saya meninggalkan pesan karena saya punya pertanyaan haha.

Akhir-akhir ini saya banyak membaca ulasan saat mencari informasi tentang suntikan penurun berat badan, tetapi saya perhatikan bahwa proses akhirnya jarang terlihat dibandingkan dengan proses awalnya.

Sebagai contoh, saya sangat ingin tahu apakah saya harus menghentikan suntikan diet segera setelah mencapai berat badan target, atau apakah saya bisa mengaturnya dengan mengurangi frekuensi secara bertahap.

Tujuan saya adalah menurunkan berat badan sekitar 7 kg, tetapi kekhawatiran terbesar saya adalah berat badan saya mungkin akan naik kembali meskipun saya berhasil menurunkan berat badan.

Saya berencana untuk terus berolahraga dan menjaga pola makan saya, tetapi saya ingin mendengar beberapa pengalaman pribadi mengenai apakah menghentikan suntikan diet secara tiba-tiba dapat menyebabkan peningkatan nafsu makan secara mendadak.

Saya juga ingin mengetahui apakah ada area khusus yang perlu saya perhatikan selama periode pemeliharaan.

Saat saya membaca ulasan, ada banyak cerita tentang keberhasilan penurunan berat badan, tetapi tidak banyak tentang proses pemeliharaannya, jadi saya ingin mendengar pendapat dari mereka yang benar-benar telah melaluinya haha.

Bagi Anda yang sudah mencapai berat badan target, akan sangat membantu jika Anda berbagi bagaimana Anda mengelola berat badan setelahnya dan apakah berat badan Anda naik kembali.