Kulitku benar-benar berjerawat selama liburan. Produk perawatan apa yang bagus untuk menenangkan jerawat?

Halo

Saya pergi ke pantai untuk liburan selama hari-hari yang sangat panas ini. Mungkin karena saya terpapar sinar UV yang kuat dan banyak berkeringat selama beberapa hari, tetapi begitu saya kembali, kulit saya langsung berjerawat...

Kulitku terasa kencang di bagian dalam tetapi mengkilap di permukaan, dan teksturnya tidak rata serta muncul bintik-bintik kecil di seluruh wajahku. Bahkan menggunakan masker penenang di rumah pun tidak mengurangi rasa panas, dan riasanku terlihat tidak merata, jadi aku merasa tidak bisa terus seperti ini lagi dan berencana untuk mengunjungi dokter kulit. Aku khawatir jika dibiarkan begitu saja, kulitku akan semakin rusak.

Saya benar-benar pemula dan tidak memiliki pengalaman dengan prosedur ini. Untuk kulit yang iritasi dan berjerawat akibat sinar UV seperti ini, mana yang lebih baik: pengelupasan sebum atau perawatan yang menenangkan? Saya juga ingin tahu berapa hari biasanya kulit membutuhkan waktu untuk tenang setelah perawatan.