Rambutku rontok banyak sekali karena stres.

Halo. Saya rasa ini adalah sesuatu yang setidaknya pernah dipikirkan oleh banyak orang.

Saya rasa masalah kulit yang saya alami belakangan ini adalah kerontokan rambut akibat stres. Dengan begitu banyak hal yang perlu dikhawatirkan dan stres yang saya alami akhir-akhir ini, saya mulai menyadari bahwa lebih banyak rambut rontok dari biasanya setiap kali saya mencuci rambut.

Masalahnya adalah saya sangat khawatir karena rambut saya tampaknya semakin menipis karena saya mengalami kerontokan yang parah. Saya pernah mengalami kerontokan rambut yang parah untuk beberapa waktu di masa lalu, tetapi saat itu, rambut saya tumbuh kembali dan ketebalannya kembali sampai batas tertentu seiring waktu.

Namun, tidak seperti sebelumnya, akhir-akhir ini saya sepertinya tidak melihat banyak rambut baru yang tumbuh dibandingkan dengan jumlah rambut yang rontok. Saya jadi merasa sangat tidak percaya diri terutama saat mengikat rambut atau melihat bagian atas kepala saya di cermin.

Saya menduga stres adalah penyebabnya, tetapi saya khawatir jika ini terus berlanjut, rambut saya malah akan menipis. Saya rasa saya perlu mulai lebih memperhatikan kebiasaan sehari-hari dan perawatan kulit kepala saya sedikit demi sedikit.