Come gestire la pigmentazione causata dall'acne?

Ultimamente, ogni mattina, dopo essermi lavata il viso e essermi guardata allo specchio, mi sento incredibilmente depressa. Prima ritrovavo rapidamente la mia vitalità anche quando ero stanca, ma ultimamente sto iniziando a notare che la mia pelle non è più quella di una volta. Il mese scorso ero così stressata che ho iniziato ad avere brufoli su tutto il viso, e credo che sia stata quella la causa di tutto.

Anche dopo che le mie eruzioni cutanee si sono attenuate, la pigmentazione acneica persiste. Mi dà fastidio perché sembra scurire il mio aspetto generale. Ho applicato costantemente prodotti sbiancanti e prestato molta attenzione all'idratazione, ma i progressi sono lenti. Temo che il ciclo di rigenerazione della mia pelle sia rallentato o che stia semplicemente seguendo una routine di cura della pelle sbagliata. Applico due volte la protezione solare quando esco per prevenire un ulteriore scurimento, ma una volta che la pigmentazione acneica appare, è persistente e fastidiosa. Applico generosamente la fiala ogni sera e massaggio la pelle, ma allo specchio ho ancora un aspetto spento, il che è frustrante. Sono davvero curiosa di sapere come le persone nella comunità si prendono cura della propria pelle sensibile. Come me, la pigmentazione acneica è particolarmente evidente.

Ci sono ingredienti o abitudini di vita che hai trovato particolarmente efficaci per affrontare questi problemi? Se hai consigli per la cura della casa o suggerimenti imprescindibili, condividi i tuoi preziosi pensieri.