Ho la pelle a tendenza acneica; qual è la routine di cura della pelle più efficace?

Ciao.

Ho trent'anni e la mia pelle è sempre stata piuttosto sensibile, ma ultimamente ho frequenti sfoghi acneici sul mento e sulle guance. Sembra che peggiorino soprattutto prima e dopo il ciclo mestruale e, una volta che si manifestano, i segni rossi persistono a lungo.

Al momento mi limito a una cura della pelle di base. Esistono trattamenti o procedure per l'acne che hai trovato efficaci presso una clinica dermatologica?

Esistono tantissimi tipi di trattamenti, come la pulizia profonda, l'Aqua Peel, la terapia fotodinamica (PDT) e i biorivitalizzanti, quindi mi chiedo quale sia il più adatto al mio tipo di pelle. Vorrei anche sapere se è sicuro sottopormi a questi trattamenti in presenza di acne e quante sedute sono necessarie per vedere i risultati.

Sarei grata di ricevere recensioni o consigli da chi ha avuto problemi di pelle simili. Grazie :)