Come posso gestire l'acne durante l'estate?

Ora che è arrivata l'estate, l'acne sul mio viso sembra più evidente del solito. Dato che l'acne mi preoccupa da tempo, mi ci sono in qualche modo abituata e cerco di non preoccuparmene troppo. Riesco a tenerla sotto controllo per la maggior parte, ma i brufoli bianchi, in rilievo e gonfi che compaiono di tanto in tanto non sono solo antiestetici, ma anche molto fastidiosi, perché mi fanno male anche al minimo contatto con i vestiti o con la mano. Questi sintomi sembrano manifestarsi più frequentemente e peggiorare, soprattutto durante i mesi estivi caldi e umidi. Potrebbe esserci un'influenza stagionale? Apprezzerei molto un vostro consiglio su come prendermi cura della mia pelle durante l'estate.