Sono preoccupata per l'acne.

La mia pelle è disidratata e grassa; è secca all'interno ma appare leggermente oleosa all'esterno. Non sono più giovanissima, ma ogni tanto mi spuntano dei brufoli.

Sono preoccupata. Dato che soffro di acne, finisco per truccarmi pesantemente per cercare di coprirla, quindi mi sembra un circolo vizioso.

Mi prendo cura della mia pelle struccandomi con acqua micellare prima di lavarmi il viso e usando una schiuma detergente delicata, quindi quale potrebbe essere il problema?

Temo che mangiare cibi grassi mi causi l'acne, quindi ultimamente ordino spesso cibo a domicilio.

Cerco anche di mangiare sano invece di ordinare cibo da asporto.

Sembra peggiorare, soprattutto d'estate, forse a causa del caldo e dell'umidità. Vorrei conoscere dei metodi semplici ma efficaci per la cura dell'acne che chiunque possa praticare a casa!