Quei piccoli granuli bianchi sulle mie guance sono tutti sebo?

Mi chiedo come distinguere il sebo dai milia quando ho delle piccole protuberanze bianche sulle guance. Anche se non sono molto rosse né dolorose, la presenza di queste piccole protuberanze sulla superficie della pelle continua a darmi fastidio.

Alcune zone potrebbero regredire naturalmente, mentre altre potrebbero persistere a lungo, quindi non sono sicuro che si tratti tutte dello stesso tipo di problema cutaneo.

Solo perché vedi dei piccoli granuli, non credo che tu debba necessariamente schiacciarli o estruderli a mano.

Vorrei sapere come stabilire se, a seconda delle condizioni della pelle, è sufficiente monitorare la situazione senza intervenire, oppure se è necessario un consulto medico.

Vorrei inoltre sapere se i dermatologi distinguono tra piccoli comedoni e altri tipi di protuberanze cutanee durante le visite.

Se si tratta effettivamente di sebo o milia, mi chiedo se esistano metodi di trattamento diversi dall'estrazione. Dato che l'irritazione può lasciare rossore sulle guance, vorrei evitare di toccarle con troppa forza. È possibile ricevere un trattamento solo sulle zone interessate, dopo un'accurata valutazione delle condizioni attuali della mia pelle?