Ho delle piccole protuberanze sulle guance. Si tratta di milia?

Ho delle zone nella parte interna delle guance che appaiono ruvide e granulose, quindi mi chiedo quale tipo di trattamento dovrei seguire. Non si tratta di acne gravemente arrossata o infiammata, ma vista da vicino, la superficie appare finemente irregolare. Inizialmente pensavo fossero semplici cellule morte, ma mi è stato detto che potrebbe trattarsi di sebo o comedoni, quindi è difficile distinguerli.

Questo problema sembra essere ancora più evidente, soprattutto nei giorni in cui la mia pelle è secca, quindi non so se dovrei esfoliare la pelle o se sarebbe meglio concentrarmi prima sull'idratazione. Temo che, se provo a rimuoverlo a casa senza un'adeguata preparazione, potrei ritrovarmi con dei segni rossi.

Dovrei richiedere una consulenza anche per la cura dell'acne in questo caso?

Vorrei sapere se, dopo aver esaminato le condizioni della mia pelle, è possibile distinguere tra le aree che necessitano di estrazione e quelle che non la richiedono. Se si tratta effettivamente di milia, vorrei anche sapere qual è l'intervallo di tempo appropriato per il trattamento. Piuttosto che rimuovere tutto in una volta, preferirei affinare gradualmente la grana della pelle, senza irritarla.