Posso fare esercizio fisico subito dopo aver fatto il Botox?!!

Sto pensando di fare il Botox per la prima volta e ho un sacco di domande, ahah. Dato che di solito mi alleno quasi tutti i giorni, la mia preoccupazione principale è se potrò allenarmi subito dopo l'iniezione!

Ho cercato informazioni online e ho letto che alcune persone consigliano di evitare saune o attività fisica intensa il giorno del trattamento con Botox, ma non capisco bene il perché. Ho anche visto un post in cui si diceva che sudare molto può far diffondere il Botox, e mi chiedo se sia vero. :) Temo che se mi alleno senza saperlo, l'effetto possa svanire.

Inoltre, ho sentito molte persone dire di fare attenzione a non bere alcolici per qualche giorno dopo un trattamento con Botox, quindi sono curiosa di sapere quanto rigorosamente gli altri gestiscono le loro routine!! Spesso ho impegni con gli amici, quindi credo che coordinare gli orari sia più importante di quanto pensassi haha.

Leggendo le recensioni sul Botox, ho notato che molte persone affermavano che la procedura fosse stata rapida e meno dolorosa del previsto, il che mi ha rassicurata un po' ^^ Tuttavia, dato che lividi e gonfiore variano da persona a persona, sono indecisa se sottopormi o meno al trattamento prima di un appuntamento importante!!

Ho sentito molte persone dire di evitare cibi duri, soprattutto dopo un trattamento con Botox alla mandibola, quindi sono curiosa di sapere quanto devo stare attenta :) Adoro i calamari secchi e la frutta secca, quindi mi ha fatto sorridere pensare che non potrò mangiarli per un po' lol. Sembra che le abitudini di vita abbiano un impatto notevole sulla durata dell'effetto del Botox!!

Comunque, quando sento le persone intorno a me dire che le loro rughe del viso appaiono più definite dopo aver fatto il Botox, onestamente mi viene la tentazione haha. Se il risultato fosse naturale e non troppo evidente, mi piacerebbe provarlo anch'io!! Se qualcuno ha fatto il Botox di recente, per favore fatemi sapere quali precauzioni dovrei prendere riguardo all'attività fisica o alla vita quotidiana ^^