Cosa posso fare per la mia pelle sensibile che peggiora con ogni cambio di stagione?

Stamattina, dopo essermi lavata il viso, mi sono guardata allo specchio ed ero davvero arrabbiata perché avevo tutto il viso arrossato. Prima sentivo molti complimenti sulla mia pelle, ma ultimamente anche la minima stanchezza o un cambio di clima causano sfoghi cutanei. La mia preoccupazione principale è la mia pelle sensibile. Ho provato a usare maschere viso lenitive e a passare a una base più delicata, ma la mia pelle continua a prudere ed essere sensibile. Prima mi andava bene qualsiasi cosa applicassi, ma ora devo scegliere con cura ogni ingrediente, ed è quasi spaventoso guardarmi allo specchio. È così frustrante non sapere da dove iniziare con la cura della pelle sensibile. Coprire il rossore con il trucco ogni mattina è limitante e sembra che irriti ancora di più la mia pelle, il che mi deprime. Hai qualche consiglio per combattere la sensibilità della tua pelle, come una routine di cura della pelle o un metodo di pulizia delicato? Apprezzerei molto se potessi condividere le tue esperienze.