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In questi giorni ho iniziato a controllare le condizioni della mia pelle.

2026.01.15 14:00
controllo rottame

Ciao! Felice Anno Nuovo!

È il nuovo anno, la pelle di tutti è in buone condizioni?

In questi giorni ho iniziato a controllare le condizioni della mia pelle.

 

Di solito ho una pelle sensibile, sottile, sensibile e soggetta ad arrossamenti.

In questi giorni controllerò le condizioni della mia pelle e la analizzerò.

 

Ho molta acne soprattutto intorno al mento, che è vicino all'utero, quindi anche se dico che è il ciclo,

Spesso mi capita di avere un'infiammazione al mento anche quando non ho il ciclo, il che è stressante.

 

Immagino che anche le abitudini alimentari siano importanti, giusto? Ahah. Anche oggi a pranzo ho mangiato ramen e kimbap.

Penso che la cosa più importante sia migliorare le proprie abitudini alimentari.

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commento 6
  • 귀여운튤립E1767340263871
    새해 복 많이 받으세요! 저도 피부가 얇고 예민한 편이라 턱 주변에만 반복되는 트러블 때문에 속상했던 적이 많아 남 일 같지가 않네요. 식습관을 바꾸는 게 참 어렵지만, 하나씩 개선해 보려는 마음가짐만으로도 이미 절반은 성공하신 거니 너무 스트레스받지 마시고 함께 힘내봐요!
  • 자랑스러운사슴R1767340502316
    저도 턱 주변에만 반복되는 트러블 때문에 고생했던 기억이 있어서 그 스트레스가 얼마나 크실지 너무나 공감이 가네요. 식습관을 의식하신 것만으로도 이미 변화의 시작이니, 너무 자책하지 마시고 오늘부터 천천히 건강한 음식들로 채워보시길 응원할게요!
  • 세련된허머스J1767343905025
    저도 턱 주변에만 반복되는 트러블 때문에 고민이 많았던 터라, 식습관부터 차근차근 점검해 보려는 작성자님의 다짐이 정말 깊이 공감되네요. 아무래도 밀가루나 자극적인 음식을 줄이면 예민한 피부가 훨씬 진정될 테니, 새해에는 꼭 건강하고 편안한 피부 되찾으시길 진심으로 응원하겠습니다!
  • 사랑받는토마토N1767341632668
    저도 턱 주변에 예기치 않게 올라오는 트러블 때문에 속상했던 적이 많아서 남 일 같지가 않네요. 본인의 피부 상태를 세심하게 들여다보며 분석하시는 정성이라면, 식습관까지 조금씩 챙기셨을 때 분명 눈에 띄게 좋아지실 거예요! 우리 같이 힘내서 건강한 피부 만들어봐요.
  • 엘케이
    새해 복 많이 받으세요 😊
민감성에 턱 트러블까지… 정말 공감돼요 ㅠㅠ
생리랑 상관없이 올라오면 더 스트레스죠.
식습관 영향 크다는 말에 뜨끔했어요 라면+김밥 저도 자주 먹거든요 😂
같이 하나씩 바꿔보면서 피부 분석해봐요!
  • 오리
    홍조는 어떻게 해야 좋아지나요?
요새 홍조로 고생중이에요