Avere il viso scoperto durante l'attività fisica aiuta a eliminare la causa del problema.

Quando fai esercizio fisico, la temperatura corporea aumenta, dilatando i pori e attivando l'eliminazione delle scorie.
Quando si indossa il trucco, cosmetici, sudore e polvere si mescolano e ostruiscono i pori.
Provoca punti bianchi e acne cistica bloccando la secrezione di sebo.

Cura della pelle con esercizio fisico sano
Pulizia perfetta: detergi il viso due volte prima di allenarti per rimuovere trucco e impurità, permettendo alla pelle di respirare.
Idratazione leggera: se il viso nudo risulta troppo teso, è meglio applicare uno strato sottile di lozione idratante leggera e non oleosa.
Gestione del sudore: per ridurre al minimo l'irritazione della pelle, premere delicatamente il sudore con un asciugamano pulito.

In conclusione: l'esercizio fisico a viso nudo è il principio di cura della pelle più economico ed efficace.