Ho davvero bisogno di usare una crema rigenerante costosa e specifica dopo un trattamento laser dermatologico?

Questa settimana mi sono sottoposta a un trattamento laser piuttosto intenso per levigare la grana della pelle di tutto il viso. La responsabile della clinica mi ha caldamente consigliato di acquistare una costosa crema rigenerante da usare a casa dopo il trattamento. Sebbene il prodotto consigliato dalla clinica fosse in una confezione piccola, era piuttosto caro, quindi ho esitato a pagare con la carta. Ho gentilmente rifiutato, dicendo che per il momento avrei usato una crema idratante delicata che avevo già a casa, e me ne sono andata.
Tuttavia, quando sono finalmente tornata a casa e mi sono guardata allo specchio del bagno, avevo il viso completamente arrossato, rosso come una barbabietola, e pulsava per un bruciore lancinante. Mi sono pentita amaramente di non aver comprato la crema rigenerante specifica dell'ospedale. Sono molto preoccupata perché ho sentito dire che applicare un qualsiasi prodotto cosmetico potrebbe causare forti infiammazioni o iperpigmentazione quando la barriera cutanea è fortemente irritata e assottigliata dal calore dopo l'intervento.
Sono molto curiosa di sapere con precisione se sia assolutamente necessario applicare creme e unguenti rigeneranti costosi, che costano decine di migliaia di won e si trovano nelle cliniche dermatologiche, per garantire una rigenerazione cutanea sana e senza effetti collaterali e massimizzare i benefici di costosi trattamenti laser. Non ci sarebbero problemi di recupero se li sostituissi con abbondanti quantità di prodotti lenitivi economici, ricchi di madecassoside o estratto di Centella Asiatica, facilmente reperibili nei negozi di alimentari o in farmacia?
Vorrei chiedere alle iscritte a Maypure, esperte di bellezza e che si sottopongono frequentemente a trattamenti laser, di condividere i loro consigli sui prodotti rigeneranti che preferiscono per la cura post-trattamento. Se conoscete una crema rigenerante con un ottimo rapporto qualità-prezzo, in grado di lenire e ridurre rapidamente il rossore, rinforzando al contempo la barriera cutanea, vi prego di segnalarla nei commenti.
Inoltre, il direttore mi ha detto di evitare assolutamente saune calde che mi facciano sentire la pelle bruciare o esercizi aerobici intensi per almeno qualche giorno, ma mi chiedo se posso fare passeggiate leggere o stretching a casa senza sudare.