Sarebbe davvero utile scattare delle foto per documentare il processo una volta iniziata la terapia laser?

Tendo a non notare i piccoli cambiamenti della mia pelle perché mi guardo allo specchio tutti i giorni, ahah. Quindi sto pensando di scattare delle foto decenti prima di iniziare il trattamento laser.

Tuttavia, le foto scattate con il cellulare fanno apparire la pelle completamente diversa a seconda dell'illuminazione o dell'angolazione, quindi non so bene come scattarle per fare un confronto.

Chi si sottopone a trattamenti laser conserva davvero le foto del prima e del dopo?

Sarebbe sufficiente fotografare solo la parte frontale e i lati, nello stesso luogo e con la stessa illuminazione?

Penso che sarebbe meglio confrontare i dati su base mensile piuttosto che verificare la differenza di uno o due giorni.

Ho la sensazione che mi agiterei inutilmente se mi guardassi allo specchio ogni volta per controllare se ho un aspetto migliore o peggiore.

Poiché i risultati del trattamento laser possono manifestarsi gradualmente, tenere un registro dei progressi potrebbe essere utile anche durante le visite di controllo.

D'altra parte, sono anche un po' preoccupata che la fotocamera del telefono catturi la mia pelle in modo così nitido da farmi finire per preoccuparmi anche delle cose più piccole.

Mi chiedo se ci siano persone che, oltre alle foto, prendono appunti semplici sulle condizioni della propria pelle o sulle sensazioni che provano mentre si truccano.

Ad esempio, annota semplicemente cose come la sensazione di pelle che tira dopo aver lavato il viso o le zone che ti hanno dato più fastidio del solito.

Per chi di voi si è sottoposto a trattamenti laser per alcuni mesi, quale metodo avete trovato più obiettivo per verificare i cambiamenti?

Per favore, condividete la vostra esperienza e ditemi se ritenete sia stata una buona idea tenere una documentazione fotografica :)