Quale tipo di sollevamento è più adatto a me?

Anche dopo aver deciso di sollevare pesi, ci sono delle ragioni per cui potresti non essere in grado di metterlo in pratica.

Naturalmente, potrebbero esserci anche problemi finanziari,

Un'altra cosa che mi preoccupa direttamente è...

Il periodo di recupero dopo il sollevamento è un problema

Perché la maggior parte delle persone, me compreso, deve andare al lavoro.

Andare al lavoro con la faccia gonfia?

Quando mi chiedono perché la mia faccia è così, non posso dire che è perché sto sistemando le mie pieghe naso-labiali. Ahah

Esiste qualche tipo di lifting che non conosco e che può avere un effetto lifting a breve termine con minimi segni visibili?

Vorrei tanto che esistesse un tipo di sollevamento pesi che potrei fare il venerdì e poi andare al lavoro il lunedì senza provare alcun dolore.