Cosa posso fare per la mia mandibola cadente che mi preoccupa ogni volta che mi guardo allo specchio?

Ultimamente, ogni volta che mi sveglio e mi guardo allo specchio, sono profondamente preoccupata per il drastico cambiamento del contorno del viso. Prima, un lavaggio veloce e una routine di cura della pelle di base sembravano perfetti, ma ora, ogni volta che mi guardo di profilo, noto la mia mandibola cadente. Vedere le ombre proiettate dalla luce mostra davvero quanta elasticità ho perso, ed è frustrante. Soprattutto dopo aver scattato foto con gli amici, è difficile vedere l'originale senza usare un'app di ritocco. Prima rimodellavo raramente il mio viso, ma ora scolpire la mandibola è diventata una necessità. Mi pento di aver trascurato la mia routine di cura della pelle in passato e sto cercando dispositivi per la cura a casa perché sento che non è troppo tardi. Non importa quanto sia bello il mio trucco, ho la sensazione che la mia mandibola cadente sia difficile da risolvere, il che è ancora più frustrante. Le persone intorno a me consigliano fasce elastiche o dispositivi per massaggi, ma sono curiosa di sapere se qualcuno ha effettivamente visto risultati. O una procedura è il modo più veloce? Se avete consigli utili su semplici tecniche di massaggio o abitudini di vita da mettere in pratica a casa, condivideteli. Invece di sentirmi depresso per la mascella cadente vista allo specchio, scrivo questo post per trovare una soluzione proattiva. Come si fa?