Ho l'abitudine di stare tutto il giorno con lo sguardo rivolto verso il basso davanti al computer. Questa postura influisce sui contorni del mio viso?

Dato che lavoro in ufficio, passo tutta la giornata seduto davanti a un computer e, dopo il lavoro, tendo a guardare di nuovo il telefono per un bel po' di tempo, ahah. A pensarci bene, non credo di avere molto tempo durante la giornata in cui riesco effettivamente a tenere la testa alta come si deve.

Di recente, mentre scattavo delle foto, ho notato che la parte inferiore del mio viso appariva più tirata del solito, quindi ho iniziato a informarmi sui trattamenti di lifting. Improvvisamente mi è venuto in mente che anche la mia postura poteva avere un impatto.

Temo che, anche se riuscissi a ottenere un miglioramento della vista, i miei occhi si annebbierebbero di nuovo rapidamente se continuassi a guardare in basso tutto il tempo.

È davvero comune discutere della postura quotidiana o delle abitudini di vita durante una consulenza di sollevamento pesi?

Invece di sottopormi subito all'intervento e chiudere la questione, voglio prendermi cura della mia salute correggendo gradualmente la postura del collo e delle spalle. Credo di dover iniziare cambiando la mia abitudine di stare seduta con il mento proteso in avanti tutto il giorno, ahah.

Inoltre, se ho una postura scorretta, i contorni del mio viso potrebbero apparire meno definiti nelle foto, a prescindere dall'effettiva perdita di elasticità della pelle?

Mi danno particolarmente fastidio le foto o i video ripresi dal basso piuttosto che frontalmente, ma non so se sia un problema di angolazione della fotocamera o se ci sia stato effettivamente un cambiamento lol.

Mi chiedo se sia meglio correggere la postura per qualche mese e confrontare i risultati prima di prendere in considerazione un lifting, oppure se sia preferibile sottoporsi prima a una visita specialistica per valutare la mia situazione attuale.

C'è qualcun altro come me che ha iniziato a preoccuparsi dei contorni del viso a causa di una postura scorretta con la testa in avanti o di un eccessivo utilizzo del computer?

Se qualcuno ha provato sia l'allenamento con i pesi che i cambiamenti nello stile di vita, mi piacerebbe conoscere le vostre esperienze e capire quale dei due ha fatto la differenza maggiore.