Sto pensando di iniziare la dieta Wigobi e sono curioso di sapere come mi sento effettivamente quando il mio appetito diminuisce, ahah.
Dopo aver provato diverse diete, questa volta ho persino preso in considerazione Wegobi.
In realtà non mi dispiace fare esercizio, quindi vado in palestra e cammino regolarmente, ma il problema è sempre il cibo. Riesco a controllarmi abbastanza bene durante il giorno, ma l'appetito schizza alle stelle non appena arriva la sera, e una volta che comincio a fare spuntini a tarda notte, è davvero difficile da controllare.
Continuo a ripetere lo stesso schema: mi impegno molto per alcuni mesi e perdo circa 4-5 kg, ma poi a un certo punto ricomincio a mangiare e riprendo il peso perso. Per questo motivo, molte persone intorno a me mi hanno parlato di Wegobi, quindi ho deciso di informarmi, ma ho ancora molti dubbi.
La cosa che mi incuriosisce di più è come ci si sente effettivamente quando si inizia ad assumere Wegobi e si avverte una diminuzione dell'appetito.
Non hai fame facilmente, oppure hai fame ma non hai una forte voglia di cibo, o ancora ti senti sazio in fretta anche dopo aver mangiato solo un po' rispetto alla tua solita porzione? Ahah.
Non voglio arrivare al punto di non poter più mangiare; voglio solo instaurare l'abitudine di continuare a mangiare una volta che inizio, proprio come faccio ora.
Sono anche curioso di sapere se molte persone notano cambiamenti nell'appetito non appena iniziano la terapia. Mi piacerebbe conoscere esperienze concrete, ad esempio se inizialmente si notano piccole differenze, ma se queste cambiano a seconda del dosaggio o della durata del trattamento.
Hai abbinato esercizio fisico e dieta all'assunzione di Wegobi fin dall'inizio? Vorrei cogliere questa opportunità per cambiare davvero il mio stile di vita invece di affidarmi solo al farmaco, ma temo che se esagero subito, non riuscirò a mantenere la costanza a lungo termine, ahah.
Ho letto commenti di persone che lamentavano difficoltà a mangiare a causa di disturbi allo stomaco o nausea. È vero che la reazione varia molto da persona a persona?
Se qualcuno ha già iniziato la dieta Wegobi, mi piacerebbe sapere come sono cambiati l'appetito o l'assunzione di cibo, oltre al semplice aumento di peso. Apprezzerei anche se poteste indicarmi quali domande dovrei assolutamente porre durante la consulenza prima di iniziare.